HERZLICH WILLKOMMEN

Lebensberatung & psychologische Beratung in Wien oder online

Marijke Janz Psychologische Beratung Wien

Systemische Lebens- und Sozialberatung: Beratungsschwerpunkte

  • Hilfe bei privaten und beruflichen Entscheidungen
  • Begleitung in Krisen und schwierigen Lebensphasen
  • Resilienzberatung und Burnout Prävention: Umgang mit Stress, Druck und Überlastung
  • Probleme in der Familie und Partnerschaft
  • Emotionale Geburtsvorbereitung und emotionale Nachsorge im Wochenbett 

(Hausbesuche möglich)

Beratungssetting

Sitzungen können im folgenden Setting stattfinden:

  • In der Praxis: Kleine Stadtgutgasse 3, 1020 Wien - Eingang Aloisgasse
  • Online: als Zoom Sitzung oder per Skype


Ich arbeite nach dem Systemischen Ansatz und unter Verschwiegenheit. Dabei halte ich mich an die gesetzlichen Standes- und Ausübungsregeln für Lebens- und Sozialberatung. Darüber hinaus kooperiere ich mit anderen FachexpertInnen wie PsychotherapeutInnen und PsychologInnen.

Ablauf einer Lebensberatung

1. Kostenloses telefonisches Erstgespräch: Hier können erste Fragen geklärt werden. Außerdem kannst du dir unverbindlich ein Bild von mir und meiner Arbeitsweise machen. Danach entscheidest Du, ob ein Termin für ein Folgegespräch vereinbart werden soll (15-20 Min.).


2. Folgegespräch/e: Die Anzahl der Sitzungen orientiert sich nach Deinem Bedürfnis (60-90 Min. nach Absprache).


3. Abschlussgespräch: Nach längeren Arbeitsprozessen kann es sinnvoll sein, einen bewussten Abschluss des Arbeitsprozesses zu finden. Hier reflektieren wir zu erlebten Veränderungen, Meilensteine und Erfolgen (60-90 Min. nach Absprache).


Absageregelung: Kostenlose Absage und Terminverschiebung ist bis zu 24 Stunden vor dem Termin möglich.


Honorar pro Sitzung: 

60 Min: EUR 90,-

90 Min: EUR 130,-

Marijke Janz Lebensberatung neue Ziele

Terminvereinbarung für ein kostenloses Erstgespräch:

Service für Selbstständige und Unternehmen

Marijke Janz Beratung für Selbstständige

Unternehmensberatung, Marketing und Strategie

  • Beratung bei Start in die Selbstständigkeit und Neuausrichtung
  • Organisation, Zeitmanagement und klare Zielsetzung
  • Unterstützung bei Budgetierung und Definition der richtigen (Marketing) Maßnahmen
  • Selbstständig und zufrieden: Work-Life-Balance, Umgang mit Stress und Hürden
  • Weitere Services: Website, Text und Content Creation

Moderation und Arbeit mit Gruppen

  • Themenspektrum: Work-Life-Balance, Home Office und mentale Gesundheit, Teamentwicklung
  • Moderationstätigkeit für Unternehmen auf Anfrage

Details zu Einzelsitzungen und Workshops

  • Einzelsitzungen: 60-120 Min.
  • Workshops werden individuell abgestimmt (ab 2 Stunden auf Anfrage)
  • Ort: im Praxisraum oder in den eigenen Räumlichkeiten. Einzelsitzungen sind auch online möglich


Honorar: 

60 Min: EUR 90,-

90 Min: EUR 130,-


Paketpreise bei höherem Stundenkontingent möglich.

nach § 6 Abs. 1 Nr. 27 UStG umsatzsteuerbefreit

Marijke Janz Online-Beratung

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Gesünder leben: Yoga und Entspannungstrainings

Marijke Janz Yoga Einzeltraining

Stunden im Amar Das Kundalini Yoga Zentrum

  • Hatha Yoga: Do. 18:00 - 19:30 Uhr
  • Kundalini Yoga: Di. 09:30 - 11:00Uhr 
  • Yoga Nidra Entspannungseinheit: 1x monatlich freitags
  • Online und Präsenzeinheiten – geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
  • Stundenbeschreibung und Buchung über den Stundenplan möglich 

Online Morning Flow: Hatha Yoga sanft

  • Hatha Yoga sanft in Kleingruppe: Fr. 06:50 - 07:35 Uhr
  • Einzelbuchung: EUR 10,-
  • 10er Block: EUR 90,-
  • Anfrage und Buchung unter info@beratungimzentrum.at

Privatstunde: Yoga und Entspannung

  • Yoga Einzelstunde (60 Min): Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Yoga Nidra
  • Individuell auf Dich abgestimmtes Stundenbild
  • Wahlweise im Yoga Zentrum oder Zuhause 


  • Einzelbuchung: EUR 90,-
  • 10er Block: EUR 850,-
  • Zzgl. Fahrkostenpauschale (ab 20 Min.) oder Raummiete: 20,-


Entscheidest Du dich nach einer Einzelbuchung für einen 10er Block, wird die Stunde zum vergünstigten Preis über den Block abgerechnet.

Marijke Janz Yoga Einzeltraining

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Marijke Janz Beratung Profil

Marijke Janz, BA

  • Dipl. Lebens- und Sozialberaterin
  • Unternehmensberaterin mit Schwerpunkt Marketing und Strategieentwicklung für Selbstständige (EPUs)
  • Yoga- und Entspannungstrainerin 

Tätigkeit und Erfahrung

  • Seit 2010 im Marketing- und Produktmanagement tätig
  • Seit 2016 Yoga- und Entspannungstrainerin 
  • Mehrjährige Tätigkeit im psychosozialen Bereich in Wien: Mentorin für junge Arbeitsuchende, Unterstützung in der Flüchtlingshilfe und von Alleinerziehenden
  • Besondere Interessensgebiete: andere Kulturen, alternative Lebensweisen, nachhaltig und gesund leben

Lebenslauf:

Universitäre Abschlüsse und Ausbildungen

  • 2008-2011: Studium der Betriebswirtschaftslehre (BA, Duale Hochschule Baden-Württemberg - Villingen-Schwenningen)
  • 2016-2022: Div. Yoga-Ausbildungen in Indien & Österreich (RYT® 500 Yoga Alliance zertifiziert)
  • 2018-2019: Ausbildung zur Schwangeren- & Geburtsbegleiterin (Yoga Doula School)
  • 2019-2021: Dipl. Lebens- und Sozialberaterin (ARGE Bildungsmanagement)
  • bis 2022: Studium Beratungswissenschaften & Management sozialer Systeme (MSc, Sigmund Freud Universität Wien)
  • bis 2023: Studium Sustainability and Responsible Management (MSc, Fachhochschule des BFI Wien)